Quixotic Republic

perhaps what u think is right. perhaps what u think is wrong. the all u have in your mind comes from...

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2007
05 /
31

workout

今日は雨が急に降り出しましたな。
すごい量ですわ。
うちの近くの川が以前氾濫したので大雨は勘弁ですよ。

そんな雨の中、始めました。


事務!いや、Gym!

高校時代はよく夜8時頃、車をとばして近くのジムに通ってました。

よって若かりし頃は筋肉は割とある方だったのだけど、
日本に帰ってきて、運動しなくなり、筋肉→脂肪となってしまってた。
特に最近ソフトボールをやってて終盤は体力がきつくなることがよくあるので、
どうにかしなければと感じてた。

そして、ようやく今日始めることを決意!

最初に体重やら体脂肪やら量るのだがギザヤバス。
特に内臓脂肪テラヤバス。
もう計ってて恥ずかしかった。

workoutは30分たらず、いろんな筋肉をいじめるのだが、この30分、

半端ね
めちゃめちゃつらかった。
メニューは11個もあり、一つ1分程度なんだけど

半端ね

最後は体が動かなかった。

とりあえずお金も払ったし、持続してやりますよ。
ちょうど海に入る頃はマッチョになるでしょう。

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